心理カウンセラー 児島弘樹さんの、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、聞いたことある？
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
なんだかすごいみたいだけど、本当に効果あり？
暴露話とか、悪評はないのかな？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、本当だったらいいな。
本当にそれだけでいいなら試してみたいけど。
とっても気になるんですよね。
今日もお疲れ様
今、親子ゲームという題名のドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
もうこれ
非常に面白いのですけれど、どう思います？
って、その話は置いといて
近々休みとって岩手にあるショッピングモールに親戚と行こうかな、なーんて考えてるんです♪