大澤美樹のボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」って知ってる？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
ボディ☆スタのリンパダイエットは、リンパを整えることで、老廃物をどんどん排出する、痩せ体質に変身していくらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
一昨日お友達に誘われて
安房郡の方にある初めてのご飯屋さんに行って晩ご飯を食べてきました
見た感じはいまいち
という印象を受けたのですがミートソース を食べてみたら、めっちゃウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
是非また、行きます！
日記は以上。
じゃ～ね♪