日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、知ってる？
オリンピック選手を何人も生み出した、
JOCオリンピック強化指定コーチの藤森先生の教える
無駄なく速く楽に泳ぐ2軸泳法をマスターできる。
ネタバレ情報、あるんじゃない？
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって言ってるしね。
悩んでるなら、やってみようかなあ。
昨日は後輩に誘われて
対馬市のあたりにある高級ご飯屋さんに行って晩ご飯を頂きました
ぱっと見は普通・・・
だったんですがロースかつ定食を食べてみたら、もうサイコーにおいしかった！
また、食べに行きま～す♪
まあ、今日はこんなとこです！
( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ