合気道本部道場長 植芝充央さんの合気道上達革命〜技と受け技術の全てを、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
確か６日くらい前仲間に付き合わされて
国頭村あたりの初めての料亭に行って晩ご飯を食べたんです
みためはいまいち
と思ったのですが、牛丼を食べたら、とにかくおいしかった！
もう一度行こうと思っています！
今日はおしまい。
お疲れです！