日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、すごく話題だね。
負けてばかりいたライバルに勝てるようになったり、
子供や教え子がみるみる上達し、
楽しそうに水泳ができるようになるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。
気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。
評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
まずは試してみようかなー。
これなら私にもできるかも。
昨日は姉からお誘いいただき
木曽郡の方にある初めての料理店に行ってお夕飯をいただいてきました
見た目はありきたりな感じ・・・
という印象を受けたのですがすき焼き御膳を食べてみたら、最高においしかったんです！
また近いうちに必ず行きたいです！
日記は以上です！
グッバイ！( ´・ω・｀)ﾉ~