日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが書いた、
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、とてもいいみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、怪しいという噂もあったけど、
ひどい悪評やクレームは無いようだから、大丈夫かも。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、本当かなぁ？
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って効果あり？
⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の中身は？（ネタバレ）
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
これなら私でも続けられそうね。
うまく行けばいいなあ。
今日もお疲れ様
いきなりですが、この前ガーネット・クレイドルポータブル～鍵の姫巫女～っていうゲームソフトを買ったのですが結構難しいです・・・。
おかげで全然仕事が進みません。
まあ、気を取り直していきましょう♪
本日のお昼ご飯はフォルクスで食べました
自宅の超近くにあるんでね
近頃かなり通いつめてます
今日みたいな日はさっさと仕事片付けてウマイお酒が飲みたいですよね