心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、あやはちゃんに授けてもらったんですが、非常にイチオシだそうだ。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいよねぇ～。
それでも、あやしいきがするんですけど、大丈夫かな。
体験談に掲載されていたこと気がかりだなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
これならば、ホッとして、始められそうだよね。。
始めてみようかな。
まいど！
（*^_^*）今日もご来訪どうもありがとうございます
なんと先日長時間お友達と二人っきりでスーパー銭湯へ行ってたのです。
有意義な時間でした。
アーンドさしあたり、アイスを食べたい感じです。
そのうち横浜みなとみらい万葉倶楽部に行ってみようかな・・・。
どんな所か全く知りません＾＾；
家族全員で行きたいです！