合気道本部道場長 植芝充央さんの合気道上達革命〜技と受け技術の全てを、
友だちに教えてもらったんだけど、
とても評判みたいだよね。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、いいなあ。
それでも、怪しい気がするんだけど、大丈夫かなあ。
体験談に書いてたこと気になるなー。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
これなら、とりあえず安心して、始められそうだよね～。
やってみようかな。
お晩です！
☆本日も来てくれてサンキューです
実は先週姉ちゃんと一緒に銭湯行ってました。
疲れました
アンドとりあえず酎ハイ飲みたい
次の連休は沖縄首里城公園っていうところに行こうって思ってるんですが・・・。
どんな所なんだろう・・・。
誰か一緒に行ってくれる人いないかな・・・。