水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミでも話題になっている日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さん。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって言ってるけど、本当かなあ。
これは本当に効果があるって噂もあるよね。
日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、ほんとにいいの？
⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の内容ネタバレ
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
やってみたいけど、効果あるのかちょっと心配。
でも、すごく興味あるから試してみようかな。
4、5日前友人に誘われて
大町市の方にあるよくわからないご飯屋さんに行ってお昼ご飯を食べたんです
料理が運ばれてきた時にはふつう
って思ったんですがツナマヨ丼 が激ウマ！
もう１回食べに行きま～す♪
今日のブログはこんなとこです＾＾；
ではでは(￣^￣)ゞ